Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

FETTUCCINE CREMOSE GAMBERI E ZUCCHINE

Fettuccine gamberi e zucchine, uno di quei piatti che ti farà dimenticare di stare a [...]

OVERNIGHT OAT MEAL

Toglieteci tutto ma non la colazione, nemmeno a dieta! Se poi è super golosa come [...]

CRÊPE DI SPINACI

Per uno sfizio fresco sano e gustoso, le crêpe di spinaci fanno proprio il caso [...]

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PROSCIUTTO E MELONE: SI O NO?

Prosciutto e melone è il must dell’estate, ma l’abitudine di pranzare o cenare con questa [...]

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WEETABIX BOWL

Colazione semplice ma gustosa quella con le weetabix. La chiamiamo weetabix bowl, con formelle integrali [...]

INVOLTINI DI BIETOLE E SALMONE

Un bel secondo piatto, questi involtini di bietole e salmone. Semplici ingredienti per un piatto [...]

PANZANELLA DI TONNO

Panzanella, il piatto preferito dell’estate. Facciamola insieme in questa versione, la panzanella di tonno. E’ [...]

PANCAKE LEGGERI

Non i soliti pancake albume e farina, ma pancake leggeri da affiancare a uno yogurt [...]

INVOLTINI DI POLLO ALLA SICILIANA

Se il petto di pollo non vi va proprio giù, allora provatelo così, con gli [...]

PORRIDGE CREMOSO

Non il solito porridge, questo è un porridge cremoso con yogurt greco e frutta fresca [...]