Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
CALZONI FARCITI
Calzoni farciti, un’idea per una cenetta sfiziosa e senza sgarro! Semplici e senza lievitazione faranno [...]
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ZUPPE, MINESTRE E MINESTRONI. PRIMO, SECONDO O PASTO COMPLETO?
Zuppe, minestre, minestroni e vellutate sono un pasto completo? Scopri come comporli correttamente e quando [...]
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I LEGUMI SONO PROTEINE O CARBOIDRATI?
Tempo di zuppe e di legumi, ma la domanda è sempre la stessa: sono proteine [...]
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DIGESTIVE FATTI IN CASA
Chi non conosce i digestive? Questi famosi biscotti tanto ricchi in fibre? Oggi li proviamo [...]
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BURGER DI ZUCCA E CECI
Cenetta sfiziosa pronta in pochi minuti, sono i burger di zucca e ceci. Un modo [...]
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CARBONARA DI ZUCCHINE
Certo non la solita carbonara ma comunque gustosa questa carbonara con le zucchine, un buon [...]
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UVA E LE SUE TANTE PROPRIETÀ. MA SI PUÒ MANGIARE A DIETA?
Uva, zuccherina si ma anche potente antiossidante. E allora si può mangiare a dieta? Meglio [...]
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PANCAKE AL COCCO
Tutti matti per i pancake e allora oggi li facciamo così: pancake al cocco. Per [...]
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PLUMCAKE INTEGRALE ALLE MELE SENZA UOVA
Plumcake integrale alle mele senza uova, un dolce semplice, soffice e leggero adatto a tutti, [...]
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ROTOLINI DI PERSICO E MELANZANE
Rotolini di persico e melanzane, un piatto solo in apparenza complicato e un modo per [...]
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