Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

CORDON BLEU DI MELANZANE

Scoprite come preparare i cordon bleu di melanzane con macinato e provola. Una ricetta semplice, [...]

MELONE: A DIETA SI PUO’?

Melone, fresco e dissetante è uno dei frutti estivi preferiti. Conosciamolo meglio e cerchiamo di [...]

BOCCONCINI DI POLLO POMODORO E ZUCCHINE

Per una cenetta sfiziosa…i bocconcini di pollo con pomodoro e zucchine sono l’ideale! pronti in [...]

CETRIOLI: COME RENDERLI PIU’ DIGERIBILI

Freschi e idratanti ma spesso indigesti? Ecco qualche consiglio per rendere i cetrioli più facilmente [...]

UOVA STRAPAZZATE CON ZUCCHINE, PACHINO E FIORI DI ZUCCA

Per una cena super veloce ma golosa, provate le uova strapazzate con zucchine, pachino e [...]

ROTOLINI DI POLLO CON ZUCCHINE E PROSCIUTTO

Cenetta semplice ma sfiziosa? Si che si può! Sono i rotolini di pollo con prosciutto [...]

VACANZA E DIETA: QUALCHE CONSIGLIO SU COME COMPORTARSI

Come gestire la dieta in vacanza e godersi le meritate ferie senza tornare con troppi [...]

PORRIDGE FREDDO ALLE PESCHE

Amanti dei porridge? Allora dovete provare questo, il porridge alle pesche. Una coccola per iniziare [...]

BARCHETTE DI ZUCCHINE RIPIENE DI GAMBERI

Barchette di zucchine ripiene di gamberi: una ricetta estiva semplice, leggera e gustosa, pronta in [...]

PANINI IN PADELLA

Simpaticissimi questi panini in padella che si preparano come una focaccina ma che gonfiandosi si [...]