Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

MUG CAKE ROVESCIATA CACAO E LAMPONI

Prendi la ricetta della mug cake, aggiungi lamponi e cacao, falla in tazza grande e [...]

KEFIR: COSA E’, COME SI OTTIENE E DIFFERENZE CON LO YOGURT

Kefir, un alimento che pian piano ha preso piede tra i banchi del supermercato. Conosciamone [...]

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PASTA INTEGRALE CON CREMA DI ZUCCA E RICOTTA

Un piatto tanto semplice quanto gustoso, la pasta con crema di zucca e ricotta, con [...]

YOGURT GRECO: PROPRIETA’, BENEFICI E DIFFERENZE CON QUELLO CLASSICO

Yogurt greco, un alimento che ha spopolato negli ultimi anni, particolarmente apprezzato dagli sportivi  e [...]

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MUFFIN AI MIRTILLI

Una coccola per iniziare la giornata con gusto e leggerezza, i muffin ai mirtilli. Perchè [...]

ZUPPA DI LENTICCHIE ZUCCA E CAVOLO NERO

Un piatto caldo, di quelli adatti ai giorni più freddi. E’ la zuppa di lenticchie [...]

SAN VALENTINO: IDEE PER UN MENU’ LEGGERO E RAFFINATO

Un menù elegante e raffinato, perfetto per festeggiare San Valentino con gusto ma senza appesantirsi [...]

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PLUMCAKE CON CUORE A SORPRESA

Plumcake con cuore a sorpresa, ideale per concludere una cenetta romantica o accompagnare una buona [...]

BOCCONCINI DI TACCHINO CON I CARCIOFI

Un piatto tanto semplice quanto gustoso i bocconcini di tacchino con carciofi. Un idea per [...]

MINESTRONE DI FAGIOLI E SPECK

Non il solito minestrone, con tanti fagioli sarà ancora più gustoso! Allora provatelo questo minestrone [...]