Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

CIOCCOLATO: COME SCEGLIERE IL FONDENTE?

Il cioccolato, un alimento al quale la maggior parte di noi non riesce a rinunciare. [...]

ASPARAGI GRATINATI

Gli asparagi così, son certa che non li avete mai provati! Asparagi gratinati al forno, [...]

CHEESECAKE AL LIMONE IN MONOPORZIONE

Cheesecake light al limone, un dolce fresco e leggero senza accendere il forno. Ottimo a [...]

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MUFFIN MIMOSA PER LA FESTA DELLA DONNA

Per la festa della donna, cosa ne dite di preparare dei gustosi muffin mimosa? Un [...]

HAMBURGER DI POLLO E CAVOLFIORE

Quando la dieta dice pollo ma sei stanco del pollo alla piastra, ecco l’idea semplice [...]

LINGUINE CON CIME DI RAPA TONNO E PINOLI

Un piatto semplice, pronto in pochi minuti, ideale quando siamo di fretta e vogliamo accontentare [...]

SACCOTTINI DI VERZA E FETA

Saccottini di verza e feta. Un secondo piato da leccarsi i baffi, per mangiar sano [...]

FRITTATA CON CAVOLO NERO

Frittata, un piatto banale certo, ma che a dieta mette in crisi. Ma si può [...]

FETTA AL LATTE FATTA IN CASA

fetta al latte

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LINGUINE COZZE VERZA E ANACARDI

Se per pranzo serve l’idea eccola qua, le linguine con cozze verza e anacardi. Un [...]