Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
ROTOLO DI MELANZANE CON PROSCIUTTO E MOZZARELLA
Cercate qualcosa di fresco e sfizioso magari perfetto da portare al mare? Ecco il rotolo [...]
Giu
MARMELLATA DI CILIEGIE FATTA IN CASA
Marmellata di ciliegie, deliziosa composta dalla consistenza cremosa e dalla dolcezza inconfondibile. Sana, leggera e [...]
2 Commenti
Giu
LEGUMOTTI CREMOSI ASPARAGI E ZUCCHINE
Veloci e versatili…si preparano come fossero pasta ma… sono legumi! Anzi, legumotti, e oggi li [...]
2 Commenti
Giu
POLPETTE DI MELANZANE E PHILADELPHIA
Un piatto semplice quanto gustoso, le polpette di melanzane e Philadelphia. Per una cenetta sfiziosa [...]
2 Commenti
Giu
IN ESTATE NON RIESCO A SEGUIRE LA DIETA
Ricevi continui inviti ma temi di rovinare la dieta? Scopri come gestire gelati, aperitivi e [...]
Giu
PASTA FREDDA CON BRESAOLA RUCOLA E GRANA
Pasta fredda con bresaola, rucola e grana: una ricetta estiva semplice, gustosa e ricca di [...]
Giu
CHIA PUDDING AL TIRAMISU’
Il dessert italiano più amato, in una versione sana e cremosa, perfetta per iniziare la [...]
Giu
TACOS DI ZUCCHINE E CAROTE
Lo sfizio sano che sembra uno sgarro ma non lo è, perfetto per appagare la [...]
Giu
GIUGNO: FRUTTA E VERDURA DEL MESE
Giugno, finalmente la natura ci offre tante varietà di frutta e verdura. Vediamo cosa mettere [...]
2 Commenti
Mag
PORRIDGE OVERNIGHT
Idea peer una colazione buona e sana da preparare la sera per la mattina, il [...]
Mag