Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
RISO BASMATI CON BOCCONCINI DI POLLO E VERDURE
Piatto semplice, veloce e saporito, questo riso basmati con pollo e verdure. Buono sia caldo [...]
Mag
MUFFIN INTEGRALI CON GOCCE DI CIOCCOLATO
Per colazione provate questi sofficissimi muffin integrali con gocce di cioccolato. Ottimi accompagnati da una [...]
Mag
CRÊPE CON FIOCCHI DI LATTE
Per una cenetta sfiziosa, ecco le crêpe con i fiocchi di latte. Semplici e gustose per [...]
Mag
KEBAB FATTO IN CASA
Voglia di una cenetta sfiziosa?? Kebab fatto in casa per questa sera. Buono come l’originale [...]
Mag
GNOCCHETTI CON PERSICO AGLI AGRUMI
Un primo piatto leggero e dal sapore delicato. Sono gli gnocchetti sardi con persico agli [...]
Mag
TIRAMISÙ LIGHT ALLE FRAGOLE
Tiramisù light alle fragole senza mascarpone e senza uova ma con yogurt e ricotta. Un [...]
Mag
PASTA DI PISELLI CON CARCIOFI E SPECK
C’è chi l’ha provata e non la molla più: la pasta di piselli. Provatela con [...]
Mag
SPAGHETTI INTEGRALI CON FUNGHI ASPARAGI E VONGOLE
Un primo piatto sfizioso questi spaghetti con funghi asparagi e vongole. Semplice si ma ormai [...]
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IL SUSHI SI PUO’ MANGIARE?
Sushi e dieta vanno d’accordo? Oppure è considerato uno sgarro? Vi rispondo brevemente in questo [...]
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TRAMEZZINI DI FRITTATA CON CREMA DI ASPARAGI
Se questa sera la dieta prevede uova, proponetele così, con i tramezzini di frittata. Ottimi [...]
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