Archivio Categoria: Alimenti e Curiosità

I LEGUMI SONO PROTEINE O CARBOIDRATI?

Tempo di zuppe e di legumi, ma la domanda è sempre la stessa: sono proteine [...]

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UVA E LE SUE TANTE PROPRIETÀ. MA SI PUÒ MANGIARE A DIETA?

Uva, zuccherina si ma anche potente antiossidante. E allora si può mangiare a dieta? Meglio [...]

CETRIOLI: COME RENDERLI PIU’ DIGERIBILI

Freschi e idratanti ma spesso indigesti? Ecco qualche consiglio per rendere i cetrioli più facilmente [...]

PROSCIUTTO E MELONE: SI O NO?

Prosciutto e melone è il must dell’estate, ma l’abitudine di pranzare o cenare con questa [...]

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POKE BOWL, COME COMPORLA PER AVERE UN PIATTO SANO, EQUILIBRATO E GUSTOSO

Poke bowl: cosa sono, quali ingredienti scegliere e come comporre una bowl sana, equilibrata e [...]

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BIETA, BIETOLE, COSTE: QUANTA CONFUSIONE! FACCIAMO CHIAREZZA

La primavera è anche la stagione della bieta! Tante proprietà ma quanta confusione. Biete, bietole, [...]

AGRETTI, ANTIOSSIDANTI E FONTE DI CALCIO

Grandi protagonisti della primavera gli agretti (o barba di frate), sono tanto gustosi quanto benefici. [...]

TACCOLE, PIATTONI, FAGIOLINI: MA COSA SONO?

Arrivano i prodotti primaverili e regna la confusione. Tra questi taccole, piattoni e fagiolini. Ma [...]

COME RICICLARE IL CIOCCOLATO DELLE UOVA DI PASQUA

Anche voi siete invasi dal cioccolato delle uova di Pasqua? Ecco qualche idea per usare [...]

ASPARAGI: PROTAGONISTI DETOX DELLA PRIMAVERA

Asparagi, protagonisti della primavera, si distinguono per il loro poter super detox, ma non solo. [...]

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