Archivio Categoria: Alimenti e Curiosità

SALMONE AFFUMICATO: SI PUO’ MANGIARE? E QUANTO?

Il salmone affumicato si può mangiare in estate? Scopriamo le differenze tra affumicatura a caldo [...]

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COLESTEROLO E UOVA: SFATIAMO UN MITO

Colesterolo alto, eliminiamo le uova! Ma sicuri che siano le uova le responsabili? Vediamolo insieme [...]

FAGIOLINI: VERDURE O LEGUMI?

Arrivano i fagiolini, ed ecco che parte la domanda. Ma sono verdure o legumi? Un [...]

TIRAMISU’ DAY: UNA RACCOLTA DI TIRAMISU’ LIGHT TUTTI DA PROVARE

21 Marzo, giornata mondiale del tiramisù! E noi partecipiamo al tiramisù day con le nostre [...]

MA LE OLIVE SI POSSONO MANGIARE?

Domanda ricorrente tra i miei pazienti: ma le olive si possono mangiare? Allora vi rispondo [...]

AVOCADO: PROPRIETÀ, BENEFICI E COME USARLO

Frutto grasso per eccellenza, l’avocado gode di moltissime proprietà ma ha anche tante calorie e [...]

SI POSSONO ABBINARE DUE FONTI PROTEICHE?

Una delle domande che mi viene rivolta più spesso: si possono abbinare due fonti proteiche? [...]

ACQUA E CACAO: TUTTI I BENEFICI E COME REALIZZARLA

Acqua e cacao, una bevanda tanto semplice quanto benefica. Vediamo come realizzarla e qualche idea [...]

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TISANE DEPURATIVE PER IL FEGATO

Le feste natalizie hanno messo a dura prova il vostro fegato? Depuriamolo con le tisane [...]

TISANE DIGESTIVE POST ABBUFFATE: QUALCHE RICETTA

Difficoltà digestive e gonfiore addominale? Ecco le tisane digestive per sentirci un pò più sgonfi [...]