Archivio Categoria: Salute
FARINA 00, 0, 1, 2 E INTEGRALE. COSA CAMBIA?
Cosa cambia tra farina integrale e farina 00? E tra integrale e tipo 2? Scopriamo [...]
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IL DECALOGO DELLA PREVENZIONE ONCOLOGICA
4 febbraio, giornata mondiale contro il cancro. Un motivo in più per parlarne e fare [...]
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I LATTICINI FAVORISCONO L’OSTEOPOROSI?
Un tempo ci dicevano di mangiare latticini perché fanno bene alle ossa. Ora si legge [...]
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YOGURT: COME SCEGLIERLO?
Zero grassi o zero zuccheri? Bianchi o alla frutta? Normali o grechi? Facciamo un giro [...]
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Gen
INSULINO RESISTENZA: CAUSE, DIAGNOSI E COME INTERVENIRE
Insulino-resistenza: cos’è, quali sono le cause e i fattori di rischio, come si diagnostica e [...]
Gen
QUAL E’ LA PIZZA MIGLIORE DA MANGIARE A DIETA?
Spesso i miei pazienti mi chiedono: quale pizza è meglio prendere? Risponderei semplicemente “quella che [...]
Gen
ALIMENTAZIONE IN MENOPAUSA
Donne e menopausa, quale dieta per affrontare questo particolare periodo della vita? Vediamolo insieme Quante [...]
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Gen
DIETA ANTINFIAMMATORIA: IN COSA CONSISTE?
Dieta antinfiammatoria, in molti ne parlano. Ma cosa è? Cosa si mangia e cosa no? [...]
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Gen
SOSTITUTI DELLO ZUCCHERO: SI O NO?
Zucchero di canna, dolcificanti artificiali, fruttosio, eritritolo, stevia. Sono una valida alternativa allo zucchero? Sfido [...]
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Gen
COSA MANGIARE IN VISTA DEL CENONE? E IL GIORNO DOPO?
Non sapete cosa mangiare in vista del cenone? Vi do qualche consiglio su come gestire [...]
Dic