Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

ZUCCA: PROPRIETA’, BENEFICI E RICETTE

Zucca: calorie, proprietà, valori nutrizionali e benefici. Scopriamo se si può mangiare a dieta, come [...]

NUGGETS DI POLLO E ZUCCA

Avete voglia di una cenetta sfiziosa? Allora provate i nuggets di pollo e zucca! Così [...]

PASTA AL SUGO DI RICOTTA MELANZANE E BASILICO

Pasta al sugo di ricotta, melanzane e basilico, un primo piatto semplice e gustoso, dal [...]

BISCOTTI ALLA ZUCCA

Gustosissimi biscotti alla zucca per una colazione super golosa. Piaceranno davvero a tutti, sia grandi [...]

2 Commenti

COTOLETTE DI CECI E ZUCCHINE

Non sapete più come consumare i legumi? Ecco un’idea, le cotolette di ceci e zucchine, [...]

8 Commenti

FUSILLI INTEGRALI RADICCHIO PROSCIUTTO E PHILADELPHIA

Ecco l’idea per un piatto slurposo, uno di quelli pronti in pochissimo tempo, quando non [...]

COLLAGENE: COSA È? A COSA SERVE? GLI INTEGRATORI FUNZIONANO?

Integratori di collagene. Moda del momento o realtà? Facciamo chiarezza e conosciamo meglio il collagene, [...]

PORRIDGE AL CACAO E SEMI DI CHIA (O CHIA PORRIDGE)

Tutti matti per il porridge? Facciamolo così, con cacao e semi di chia, per un [...]

4 Commenti

TORTA FICHI E NOCI

Torta fichi e noci, semplice e genuina come i dolci di una volta. Ideale a [...]

2 Commenti

MUFFIN AL CIOCCOLATO

Le cose semplici sono anche le più buone ed allora questi muffin al cioccolato sono [...]