Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
SANDWICH DI ZUCCHINE FARCITO
Sandwich di zucchine farcito con formaggio spalmabile e pomodori freschi: un’idea semplice, leggera e perfetta [...]
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PRANZARE O CENARE CON LA FRUTTA È DAVVERO UNA BUONA SCELTA?
Vi sarà certo capitato di pranzare o cenare con la frutta, magari pensando di fare [...]
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FARFALLE IN CREMA DI PEPERONI FETA E PINOLI
Una pasta estiva cremosa e ricca di gusto con crema di peperoni, feta e pinoli [...]
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MAGNUM AL CIOCCOLATO FATTI IN CASA
Magnum al cioccolato fatti in casa con yogurt greco, cioccolato fondente e granella di nocciole. [...]
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SPOSSATEZZA ESTIVA? UN AIUTO DAL MELONE
Con il caldo la spossatezza vi assale? Scoprite perché il melone può essere un prezioso [...]
Giu
INSALATA DI RISO CON PROSCIUTTO MELONE RUCOLA E MOZZARELLINE
Un’insalata di riso estiva con melone, prosciutto crudo, mozzarelline e rucola: un piatto unico fresco, [...]
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ACQUA AROMATIZZATA CON MENTA LIMONE E ZENZERO
Scopri come preparare un’acqua aromatizzata con limone, cetriolo, menta e zenzero: una bevanda fresca, naturale [...]
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Giu
6 IDEE GUSTOSE E ORIGINALI PER CONDIRE LE FRESELLE
Scoprite come trasformare le freselle in un pasto completo con sei abbinamenti freschi, equilibrati e [...]
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4 SMOOTHIE FRESCHI LEGGERI E DISSETANTI PERFETTI PER L’ESTATE
Scoprite 4 smoothie estivi senza zuccheri aggiunti: ricette fresche, leggere e dissetanti, perfette per una [...]
Giu
SMOOTHIE ANTIOSSIDANTE MIRTILLI MORE E MELA
Smoothie antiossidante con mirtilli, more e mela: una ricetta fresca, cremosa e senza zuccheri aggiunti, [...]
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