Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
3 GELATI FATTI IN CASA SENZA GELATIERA
Scopri come preparare 3 gelati fatti in casa senza gelatiera: alla pesca, ai mirtilli e [...]
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INSALATA DI FARRO CON SALMONE E MANGO
Un’insalata di farro fresca, colorata e gustosa, con salmone, mango e verdure. Perfetta per un [...]
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INSALATA DI RISO CON SALMONE AFFUMICATO, AVOCADO, ZUCCHINE E LIMONE
Un’insalata di riso estiva fresca e completa con salmone affumicato, avocado, zucchine grigliate e limone. [...]
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IL COCOMERO FA ALZARE LA GLICEMIA? FACCIAMO CHIAREZZA
Ha un indice glicemico elevato, ma questo significa che va evitato? Scopriamo insieme quanto cocomero [...]
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MOUSSE AL LIMONE FRESCA E LEGGERA
Una mousse al limone leggera, cremosa e facilissima da preparare con latte, albumi e succo [...]
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10 RICETTE ESTIVE CON IL POLLO
Avete del pollo e non sapete come cucinarlo? Ecco qualche idea fresca e gustosa perfetta [...]
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INSALATA DI POLLO CON SALSA ALLO YOGURT
Insalata di pollo con salsa allo yogurt, una ricetta estiva fresca, leggera e ricca di [...]
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POLPETTE DI POLLO E ZUCCHINE
Polpette di pollo e zucchine morbide e leggere, cotte in friggitrice ad aria o in [...]
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7 SCHISCETTE ESTIVE DA PREPARARE IN ANTICIPO
Scopri 7 pranzi freddi da preparare in anticipo, perfetti per il lavoro, il mare o [...]
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INSALATA DI RISO: ECCO COME FARLA SANA, LEGGERA E GUSTOSA
Insalata di riso e dieta: si può mangiare? Scopri come preparare un’insalata di riso sana, [...]
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