MINESTRA DI CARDI LENTICCHIE E SPINACI
Un piatto sano gustoso e soprattutto detox per depurarci dagli eccessi Natalizi. é la minestra [...]
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MINESTRONE DEPURATIVO
Un minestrone depurativo per alleggerirci e depurarci dopo gli eccessi dei giorni festivi! Per quanto [...]
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CIAMBELLA AL LIMONE
Il pan di limone, un dolcetto sfizioso super soffice e leggero. Ideale a colazione ma [...]
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BISCOTTI ALLE CAROTE
Questi semplici biscotti alle carote, sani e gustosi sono ideali per la colazione o la [...]
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CAPODANNO 2022: IDEE PER UN MENÙ LEGGERO E RAFFINATO
Indecisi sul menù di questo capodanno 2022? Ecco una raccolta di ricette semplici e sfiziose [...]
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LENTICCHIE IN UMIDO
Un piatto semplice quanto nutriente e gustoso, e soprattutto sano. Sono loro, le lenticchie in [...]
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FREGOLA AI FRUTTI DI MARE
Un delizioso primo piatto tipico della tradizione sarda, la fregola ai frutti di mare. Occorrerà [...]
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INSALATINA DI TOTANI
Uno sfizioso antipasto o un pranzo super light o magari da servire per un aperitivo [...]
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SPAGHETTI MISTO MARE E PACHINO GIALLI
Un delizioso primo piatto che credo non vi farà rimpiangere i primi piatti da ristorante, [...]
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MINESTRONE DI CEREALI, LEGUMI E SPINACI
Un minestrone di cereali e legumi per fare il pieno di proteine vegetali e tanta [...]
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