MINESTRONE DI FARRO CON ZUCCA E LENTICCHIE

Quando il tempo รจ freddo e piovoso serve un piatto caldo. E allora il minestrone [...]

PASTA MELANZANE E FIOCCHI DI LATTE

E poi la dieta dice fiocchi di latte e noi cosa ci facciamo? Li usiamo [...]

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LA DIETA FELICE ALLA LIBRERIA GIUNTI AL PUNTO (CENTRO COMMERCIALE TUSCIA)

Sabato 3 Dicembre ore 17.30, La Dieta Felice sbarca al Centro Commerciale Tuscia (Tangenziale Ovest, [...]

CAMILLE FATTE IN CASA

Ricordate le Camille? Soffici tortine di carote e mandorle. Ve le propongo in versione casalinga [...]

MA LE OLIVE SI POSSONO MANGIARE?

Domanda ricorrente tra i miei pazienti: ma le olive si possono mangiare? Allora vi rispondo [...]

GNOCCHETTI ALLE ALICI

Un primo piatto tanto semplice quanto gustoso e saporito. Sono gli gnocchetti integrali con broccoli [...]

MUFFIN MELE E NOCI

Questi muffin mele e noci sono ideali per le vostre dolci colazioni. Una coccola mattutina [...]

LA DIETA FELICE …MA SI DIMAGRISCE?

Ma con la dieta felice si dimagrisce? Non amo questa domanda, ma vi rispondo perchรจ [...]

CIAMBELLA INTEGRALE MELE NOCI E UVETTA

Una torta dal sapore autunnale questa con ciambella integrale mele, noci e uvetta. Senza zuccheri [...]

PEPERONI RIPIENI DI POLLO

Che ci faccio con questo pollo? Semplice, facciamoci i peperoni ripieni, per mangiare il pollo [...]