GIUGNO: FRUTTA E VERDURA DEL MESE
Giugno, finalmente la natura ci offre tante varietà di frutta e verdura. Vediamo cosa mettere [...]
Giu
MEZZE MANICHE INTEGRALI TONNO E CARCIOFI
Direttamente dal mio libro la dieta felice, una ricetta per voi!! Le mezze maniche integrali [...]
Mag
PORRIDGE CON WEETABIX
Voglia di porridge? Provatelo con i weetabix! Tanto semplice quanto gustoso per le vostre dolcissime [...]
Mag
ROTOLO DI FRITTATA FARCITO
Un’idea per una cena sfiziosa questo rotolo di frittata farcito. Ottimo freddo, buonissimo caldo, ideale [...]
Mag
RISO BASMATI CON BOCCONCINI DI POLLO E VERDURE
Piatto semplice, veloce e saporito, questo riso basmati con pollo e verdure. Buono sia caldo [...]
Mag
MUFFIN INTEGRALI CON GOCCE DI CIOCCOLATO
Per colazione provate questi sofficissimi muffin integrali con gocce di cioccolato. Ottimi accompagnati da una [...]
Mag
CRÊPE CON FIOCCHI DI LATTE
Per una cenetta sfiziosa, ecco le crêpe con i fiocchi di latte. Semplici e gustose per [...]
Mag
KEBAB FATTO IN CASA
Voglia di una cenetta sfiziosa?? Kebab fatto in casa per questa sera. Buono come l’originale [...]
Mag
CESTINI DI CIOCCOLATA CON FRAGOLE E RICOTTA
Un dolcetto super light ma super sfizioso, i cestini di cioccolata ripieni di ricotta e [...]
Mag
GNOCCHETTI CON PERSICO AGLI AGRUMI
Un primo piatto leggero e dal sapore delicato. Sono gli gnocchetti sardi con persico agli [...]
Mag