Archivio Tag: estate

POLLO E PEPERONI ESTIVO

Un succulento secondo piatto. Il pollo e peperoni, con basilico fresco è un piatto saporito [...]

FRESELLE: SI POSSONO MANGIARE A DIETA? COME REGOLARSI CON LE DOSI?

Freselle regine dell’estate. Sono una scelta salutare? Quante mangiarle e come farcirle per avere un [...]

SPOSSATEZZA ESTIVA? VAI CON IL MELONE…ANCHE A DIETA!

Melone, fresco e dissetante è uno dei frutti estivi preferiti. Conosciamolo meglio e cerchiamo di [...]

PRESSIONE BASSA? ECCO COSA MANGIARE PER STARE MEGLIO

Se con il caldo la pressione bassa è in agguato, ecco qualche consiglio per tirarla [...]

INSALATA DI RISO A PROVA DI DIETA: I MIEI CONSIGLI

Insalata di riso, un must dell’estate! Ma a dieta si può mangiare? E come comporre [...]

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CETRIOLI: COME RENDERLI PIU’ DIGERIBILI

Freschi e idratanti ma spesso indigesti? Ecco qualche consiglio per rendere i cetrioli più facilmente [...]

PORRIDGE FREDDO ALLE PESCHE

Amanti dei porridge? Allora dovete provare questo, il porridge alle pesche. Una coccola per iniziare [...]

LUGLIO: COSA METTO NEL CARRELLO?

Luglio: uno dei mesi più ricchi e golosi dell’anno! Finalmente tanta varietà di frutta e [...]

COCOMERO E DIETA: SI PUO’ MANGIARE? E QUANTO?

Ricco d’acqua il cocomero è un appuntamento irrinunciabile delle calde giornate estive. Ma quanto si [...]

PROSCIUTTO E MELONE: SI O NO?

Prosciutto e melone è il must dell’estate, ma l’abitudine di pranzare o cenare con questa [...]