Per una cena super semplice e veloce! Le polpette di tacchino cotte nella friggitrice ad aria sono una garanzia!
Non servirebbe nemmeno scrivere la ricetta per queste polpette di tacchino semplici polpette di tacchino. Pronte in pochissimi minuti ma semplici e super golose, perchè cotte nella nostra adorata friggitrice ad aria, un metodo di cottura che sta davvero spopolando e di cui per altro ho parlato nel mio libro, ora non disponibile, ma che tornerà in una nuova versione 🙂 ). E soprattutto un metodo che approvo in quanto il risultato è quello della frittura ma…. senza olio! Ed allora vediamola la ricetta di queste polpette fritte ma non fritte!
Ingredienti
- macinato di tacchino
- pepe
- prezzemolo
- aglio
- fiocchi di avena mini
- asparagi e cipolletta per il contorno
Preparazione
Semplice e banale! Unite insieme gli ingredienti dell’impasto, quindi il macinato di tacchino, il pepe, tanto prezzemolo e giusto un pochino di aglio tritato se piace.
Create quindi le vostre palline e ricopritele con i mini fiocchi di avena.
Cuocete nella friggitrice ad aria 15 minuti a 180°C ed ecco fatto. Le vostre polpette sono pronte, semplici e golose!
Per il contorno invece dovete solo sminuzzare una cipolletta fresca e tagliare gli asparagi a pezzettini. Quindi cuocere insieme in padella con giusto un goccio d’acqua.
Secondo e contorno pronti in pochissimi minuti!
E siccome la friggitrice ad aria ci piace tanto provate anche le polpette tonno ed asparagi o melanzane e philadelphia
