Archivio Categoria: Primi piatti

CONCHIGLIONI PERSICO E CREMA DI PEPERONI

Quando con pochi ingredienti si realizza un piatto super! Conchiglioni integrali con persico e crema [...]

RISOTTO GAMBERETTI E PESTO DI ZUCCHINE

Un primo piatto davvero gustoso ed anche raffinato questo risotto con gamberetti e pesto di [...]

MALTAGLIATI GAMBERI E ZUCCHINE

Un primo piatto semplice ma gustoso al tempo stesso, i maltagliati gamberi e zucchine. A [...]

MEZZE MANICHE INTEGRALI TONNO E CARCIOFI

Direttamente dal mio libro la dieta felice, una ricetta per voi!! Le mezze maniche integrali [...]

RISO BASMATI CON BOCCONCINI DI POLLO E VERDURE

Piatto semplice, veloce e saporito, questo riso basmati con pollo e verdure. Buono sia caldo [...]

GNOCCHETTI CON PERSICO AGLI AGRUMI

Un primo piatto leggero e dal sapore delicato. Sono gli gnocchetti sardi con persico agli [...]

PASTA DI PISELLI CON CARCIOFI E SPECK

C’è chi l’ha provata e non la molla più: la pasta di piselli. Provatela con [...]

SPAGHETTI INTEGRALI CON FUNGHI ASPARAGI E VONGOLE

Un primo piatto sfizioso questi spaghetti con funghi asparagi e vongole. Semplice si ma ormai [...]

ORECCHIETTE INTEGRALI PORRO E SALMONE

Anche a dieta si può mangiar con gusto, e queste orecchiette integrali porro e salmone [...]

RISO CON CAVOLFIORE E POLLO AL CURRY

Se avete voglia di qualcosa di sano ma gustoso, allora provate questo riso con pollo [...]