Archivio Categoria: Primi piatti
TROFIE INTEGRALI SALMONE E ZUCCHINE
Un primo piatto che vi farà dimenticare di stare a dieta! Le trofie con salmone [...]
Lug
CONCHIGLIONI PERSICO E CREMA DI PEPERONI
Quando con pochi ingredienti si realizza un piatto super! Conchiglioni integrali con persico e crema [...]
Lug
RISOTTO GAMBERETTI E PESTO DI ZUCCHINE
Un primo piatto davvero gustoso ed anche raffinato questo risotto con gamberetti e pesto di [...]
Lug
MALTAGLIATI GAMBERI E ZUCCHINE
Un primo piatto semplice ma gustoso al tempo stesso, i maltagliati gamberi e zucchine. A [...]
Giu
MEZZE MANICHE INTEGRALI TONNO E CARCIOFI
Direttamente dal mio libro la dieta felice, una ricetta per voi!! Le mezze maniche integrali [...]
Mag
RISO BASMATI CON BOCCONCINI DI POLLO E VERDURE
Piatto semplice, veloce e saporito, questo riso basmati con pollo e verdure. Buono sia caldo [...]
Mag
GNOCCHETTI CON PERSICO AGLI AGRUMI
Un primo piatto leggero e dal sapore delicato. Sono gli gnocchetti sardi con persico agli [...]
Mag
PASTA DI PISELLI CON CARCIOFI E SPECK
C’è chi l’ha provata e non la molla più: la pasta di piselli. Provatela con [...]
Mag
SPAGHETTI INTEGRALI CON FUNGHI ASPARAGI E VONGOLE
Un primo piatto sfizioso questi spaghetti con funghi asparagi e vongole. Semplice si ma ormai [...]
Apr
ORECCHIETTE INTEGRALI PORRO E SALMONE
Anche a dieta si può mangiar con gusto, e queste orecchiette integrali porro e salmone [...]
Apr