Archivio Categoria: Ricette

MUFFIN ALL’ARANCIA CON GOCCE DI CIOCCOLATO

Per una colazione dolce e gustosa, muffin all’arancia e gocce di cioccolato. Per concedersi il [...]

ZUPPA DI LENTICCHIE, QUINOA E SPINACI

Una gustosissima zuppa ottima per vegetariani, vegani e celiaci e per chi semplicemente vuole portare [...]

RISO VENERE GAMBERI E ZUCCHINE

Riso venere gamberi e zucchine, un classico che non passa mai di moda. Con il [...]

PENNETTE INTEGRALI ZUCCHINE E SALMONE

Per un primo piatto semplice ma gustoso provate le pennette zucchine e salmone. Un’accoppiata semplice [...]

ZUPPA DI QUINOA, CECI E LENTICCHIE

Un piatto unico caldo, sano, nutriente e sostanzioso questa zuppa di quinoa, ceci e lenticchie. [...]

INSALATA DI RADICCHIO, CECI E PACHINO

Insalata di radicchio ceci e pachino, un contorno o un antipasto semplicissimo da preparare, ma [...]

VELLUTATA DI CAROTE E CAVOLFIORE

La vellutata di carote e cavolfiore è un piatto dal sapore leggero e gradevole. Ottima servita [...]

PLUMCAKE DI GRANO SARACENO

Un plumcake ottimo per i celiaci, per chi soffre di ipersensibilità al glutine o semplicemente [...]

TORTA ALLO YOGURT SOFFICISSIMA E SENZA UOVA

Siete a dieta ma non volete rinunciare a una colazione golosa? Questa torta allo yogurt  è [...]

VELLUTATA DI ZUCCA SAPORITA

Vellutata di zucca: un contorno o un antipasto caldo e nutriente per scaldarsi nelle serata [...]