Archivio Categoria: Ricette

FRITTATA CON LE CIME DI RAPA

Frittata, un piatto banale certo, ma che a dieta mette in crisi. Ma si può [...]

POLPETTE DI MERLUZZO E CAVOLFIORE

Polpette di merluzzo e cavolfiore, per una cena certo dietetica ma sfiziosa ed appagante. E [...]

MINESTRONE CAVOLO VERZA E POMODORI SECCHI

Stanchi dei minestroni congelati? Provate questo, fatto in casa, con verza, legumi e pomodori secchi [...]

TIRAMISU’ FIT FRUTTATO

Direttamente dal mio libro la dieta delle stagioni, una colazione semplice ma gustosa. Il tiramisù [...]

BISCOTTI ALLA ZUCCA

Gustosissimi biscotti alla zucca per una colazione super golosa. Piaceranno davvero a tutti, sia grandi [...]

MINESTRONE CON CAVOLO NERO ZUCCA CECI E POLENTA

Un piatto completo gustoso e nutriente. é il minestrone con cavolo nero, zucca ceci e [...]

ZUPPA DEPURATIVA LENTICCHIE ROSSE, CURCUMA E ZENZERO

La zuppa depurativa lenticchie rosse curcuma e zenzero è un toccasana per il benessere intestinale [...]

DOLCI DI CAPODANNO

Per quelli dell’ultimo minuto, ecco una raccolta dei dolci di capodanno da poter portare in [...]

LE COLAZIONI TOP DEL 2023

La colazione, il momento più dolce della giornata. Quali saranno state le vostre colazioni preferite [...]

TORTA SALATA CON PASTA MATTA

Torta salata con pasta matta, una variante casalinga alla pasta sfoglia, sana e leggera. Bastano [...]

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