La Dieta Felice Archivi - Dott.ssa Simona Santini

3 MESI DI DIETA FELICE, TEMPO DI BILANCI E RINGRAZIAMENTI

Dott.ssa Simona Santini — Tue, 13 Dec 2022 17:55:55 +0000

A 3 mesi dall’uscita del mio libro la dieta felice, è ora di fare un bilancio e doverosi ringraziamenti

13 settembre – 13 dicembre. Sembra ieri e invece sono passati esattamente tre mesi dall’uscita del mio libro la dieta felice e da quel giorno è stato un susseguirsi di eventi ed emozioni indescrivibili. Mi sono trovata in un mondo completamente nuovo e mai avrei immaginato che sarei arrivata fino a qui.

– Ho rilasciato interviste radiofoniche, finendo su rai Isoradio e Radio R101;

– Son finita su testate giornalistiche di tutto rispetto quali il Messaggero e Vanity Fair;

– La dieta felice è apparsa in Tv su Tg2 EAT parade;

– Ho rilasciato autografi, i miei primi autografi;

– Migliaia di copie vendute, e per questo non finirò mai di ringraziarvi;

– A 3 mesi dall’uscita la dieta felice è ancora nella top ten dei libri più venduti nella sua categoria;

– Ho avuto il piacere di conoscere nuove persone, parlare con voi, darvi consigli, e lusingata dal vedervi “giocare” con il mio libro e le sue ricette;

– E poi le mie prime esperienze in pubblico passando dalla periferia al Centro Commerciale più importante della mia città, la città dove sono cresciuta, sotto gli occhi di moltissime persone.

Un susseguirsi di eventi ed emozioni che all’inizio ho vissuto con paura e che ora so mi mancheranno. Ora che la dieta felice ha preso la sua strada e va avanti certo ma un po’ senza di me. Cosa voglio dire? Che aspettiamo il Natale, aspetto di vedere ancora foto che, libri alla mano, mi mandate orgogliosi, ed io mai così felice di essere entrata a casa vostra e di avervi si, cambiato un pò la vita. Aspettiamo Natale e poi è ora di guardare oltre e iniziare a pensare ad altri progetti. Mentre porto avanti la mia attività ambulatoriale, mentre continuo ad aiutare con passione e professionalità chiunque si rivolga a me, si pensa al futuro. Perchè ormai siamo in ballo, e certo non ci fermiamo qui!

Ma prima di chiudere, un sentito ringraziamento va al mio Editor Lucio (chissà se mi sta leggendo), che mi ha trovata quando non ero nessuno e sostenuta in tutto il percorso, alla stampa che ha gestito gli eventi e le vendite, ai giornalisti, speaker radiofonici, librai, sindaci, che mi hanno cercata e richiesto la mia presenza. E in ultimo, ma non certo per ultimi, un grazie a tutti voi che credete in me, mi sostenete, mi trasmettete carica ed energia, la stessa che io cerco di trasmettere a voi! E allora si, grazie a voi, e ai vostri sorrisi felici!

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LA DIETA FELICE ALLA LIBRERIA GIUNTI AL PUNTO (CENTRO COMMERCIALE TUSCIA)

Dott.ssa Simona Santini — Wed, 23 Nov 2022 11:36:12 +0000

Sabato 3 Dicembre ore 17.30, La Dieta Felice sbarca al Centro Commerciale Tuscia (Tangenziale Ovest, Viterbo)

Non si ferma la campagna di promozione del mio libro La dieta Felice (bur). Invitata dalla Libreria Giunti Al punto situata all’interno del Centro Commerciale Tuscia (Tangenziale Ovest, Viterbo), sabato 3 Dicembre alle ore 17.30, nella zona ristorazione del centro, ho parlato ancora del mio libro La dieta Felice. Ed ecco allora scatti rubati di un evento importante. Nella mia città, la città che mi ha vista crescere, il nostro centro commerciale, la nostra libreria. Un orgoglio per me essere dietro quel palco, sotto gli occhi di tutti, una responsabilità nei confronti di tutte le persone che credono in me. E poi io li, a firmare libri… Non mi sembra vero eppure… quella col maglione giallo sono proprio io. E allora Grazie, grazie a tutti voi, a Michela, responsabile della libreria, persona dolcissima che mi ha presentata, il sig. Paolo Galli direttore del centro commerciale per l’organizzazione, a tutti i presenti, e chi avrebbe voluto esserci, a chi crede in me.

E se oltre alle foto volete rivedere la registrazione, la trovate a questo link https://fb.watch/hcB_-u6O4b/

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Presentazione del libro “la dieta felice” presso la libreria Etruria (Viterbo)

Dott.ssa Simona Santini — Sun, 06 Nov 2022 07:26:27 +0000

Save the date!!! Prima Latera, poi Farnese e ora…arrivo a Viterbo!

Si è appena conclusa la presentazione del mio libro tenutasi Sabato 19 novembre ore 18.00 presso la Libreria Etruria (Viterbo, via Matteotti 67). Grande gioia per me, che forse non mi rendo conto di tutto quel che sta succedendo. E forse gioia ancor più grande essere stata presentata da una mia paziente. Si, una di voi, perché nessuno può presentarmi meglio di chi mi ha conosciuta e che ha sperimentato su se stesso cosa vuol dire “dieta felice”!

Ecco qualche scatto, mentre per chi volesse ascoltarmi, è disponibile la registrazione a questo link https://fb.watch/gVzX3dvHs3/

Perchè ne LA DIETA FELICE io ci credo… e voi?! Buon ascolto, e buona lettura se vorrete far entrare il mio libro a casa vostra!

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Presentazione del libro “La dieta Felice” all’evento “La Camminata Rosa”

Dott.ssa Simona Santini — Tue, 25 Oct 2022 12:46:33 +0000

Domenica 𝟑𝟎 𝐎𝐭𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞, in occasione della 𝐂𝐚𝐦𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐑𝐨𝐬𝐚 organizzata dal Comune di Farnese per la prevenzione del tumore al seno, si è tenuta la presentazione del mio libro 𝑳𝒂 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒂 𝒇𝒆𝒍𝒊𝒄𝒆

Si è trattato di un evento a cui ho partecipato con immenso piacere sia per l’importanza dell’iniziativa sia perché quello della lotta ai tumori è un ambito che ha accompagnato tutti i miei studi universitari e che sento mio. Le mie borse di studio post lauream, il mio dottorato, sono stati tutti finanziati dall’AIRC ed hanno avuto come tematica lo studio ti peptidi volti a contrastare lo sviluppo di cellule tumorali portando alla redazione di 𝟗 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐢 pubblicati su riviste Internazionali (𝐽𝑜𝑢𝑟𝑛𝑎𝑙 𝑀𝑜𝑙𝑒𝑐𝑢𝑙𝑎𝑟 𝑅𝑒𝑐𝑜𝑔𝑛𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛, 𝐼𝑛𝑡𝑒𝑟𝑛𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑎𝑙 𝐽𝑜𝑢𝑟𝑛𝑎𝑙 𝑁𝑎𝑛𝑜𝑚𝑒𝑑𝑖𝑐𝑖𝑛𝑒, 𝐵𝑟𝑖𝑡𝑖𝑠ℎ 𝐽𝑜𝑢𝑛𝑎𝑙 𝐶𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 ed altri). E approdata nell’ambito nutrizione, molti sono stati i corsi di approfondimento sulla tematica consapevole di quanto non se ne sappia mai abbastanza.

Davanti ad una platea in rosa ho avuto modo di parlare di 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 intesa come 𝐬𝐚𝐧𝐨 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚 che è alla base, per altro, anche della prevenzione delle patologie oncologiche. Della mia 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞, che non è una dieta ma un’educazione alla sana alimentazione, un mangiar sano che non ci impedisce di godere del piacere della tavola e che ci dovrebbe accompagnare per tutta la via. E poi via, una breve passeggiata baciate da uno splendido sole.

Ed ecco qualche scatto di questa Domenica in Rosa.

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Presentazione del libro “La dieta Felice” a Palazzo Farnese

Dott.ssa Simona Santini — Fri, 21 Oct 2022 12:28:27 +0000

Sabato 22 Ottobre alle ore 17.00 nella sala consiliare di Palazzo Farnese (Latera) in occasione della prima giornata della Sagra della castagna, ho tenuto la prima presentazione del mio libro 𝑳𝒂 𝒅𝒊𝒆𝒕𝒂 𝒇𝒆𝒍𝒊𝒄𝒆 (Rizzoli editore).

Invitata direttamente dal sindaco del paese ed accolta in ambiente formale ho tenuto la prima presentazione del mio libro. tanta emozione per la mia prima volta, ma subito svanita quando ho iniziato a parlare del mio libro e a difendere le mie teorie davanti a spettatori curiosi. Ho avuto modo di parlare del mio libro, una guida semplice ma indispensabile per imparare a mangiar sano (e dimagrire) senza doversi sottoporre a regimi alimentari troppo restrittivi e spesso impossibili da seguire. Ho chiarito che il mio non è solo un libro di ricette ma una vera guida al mangiar sano in cui parto dalle basi di una sana alimentazione per insegnare a riconoscere i nutrienti presenti nei cibi e comporre un pasto equilibrato e bilanciato e solo alla fine fornisco ricette per realizzare piatti non solo salutari ma anche gustosi e invitanti e fare della dieta uno stile di vita. Questo l’approccio che mi ha permesso di arrivare fin qui e stringere un rapporto fortissimo con i miei pazienti e con le oltre 300.000 persone che mi seguono sui social.

Tante le domande e c’è stato anche modo di ridere quando alla domanda “cosa hai pensato quando la Rizzoli ti ha scritto?” io ho risposto “ho cestinato la mail pensando fosse uno spam!”.

Qui qualche scatto dell’evento e che dire… buona la prima.

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