Archivio Categoria: Alimenti e Curiosità
CIOCCOLATO: COME SCEGLIERE IL FONDENTE?
Il cioccolato, un alimento al quale la maggior parte di noi non riesce a rinunciare. [...]
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QUAL E’ LA PIZZA MIGLIORE DA MANGIARE A DIETA?
Per concludere Spesso i miei pazienti mi chiedono: quale pizza è meglio prendere? Fermo restando [...]
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LA MODA DEL PROTEICO: MA TUTTE QUESTE PROTEINE FANNO BENE?
La moda del proteico dilaga. Mangiare proteico fa dimagrire? E i budini proteici? E il [...]
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KEFIR: COSA E’, COME SI OTTIENE E DIFFERENZE CON LO YOGURT
Kefir, un alimento che pian piano ha preso piede tra i banchi del supermercato. Conosciamone [...]
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YOGURT GRECO: PROPRIETA’, BENEFICI E DIFFERENZE CON QUELLO CLASSICO
Yogurt greco, un alimento che ha spopolato negli ultimi anni, particolarmente apprezzato dagli sportivi e [...]
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CARCIOFI, DETOX E NON SOLO
Carciofi, ortaggio detox per eccellenza, tra i protagonisti della stagione invernale. Conosciamone meglio proprietà e [...]
Gen
SOSTITUTI DELLO ZUCCHERO: SI O NO?
Zucchero di canna, dolcificanti artificiali, fruttosio, eritritolo, stevia. Molto spesso chi segue regimi ipocalorici tende [...]
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Gen
ZUPPE, MINESTRE E MINESTRONI. PRIMO, SECONDO O PASTO COMPLETO?
Tempo di zuppe, minestre e minestroni. Ma quanta confusione, vediamo le differenze tra i vari [...]
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Gen
CAVOLO NERO: PROPRIETA’ E BENEFICI DEL SUPERFOOD INVERNALE
Spesso dimenticato, il cavolo nero è una Brassicacea dalle straordinarie proprietà, tanto da poter essere [...]
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Gen
ARANCE: PROPRIETA’ E BENEFICI
Antiossidanti, ricche di vitamina C e fibre, le arance non possono mancare sulle tavole invernali [...]
Gen