Archivio Categoria: Alimenti e Curiosità
CIOCCOLATO: COME SCEGLIERE IL FONDENTE?
Il cioccolato, un alimento al quale la maggior parte di noi non riesce a rinunciare. [...]
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QUALE E’ LA PIZZA MIGLIORE DA MANGIARE A DIETA?
Spesso i miei pazienti mi chiedono: quale pizza è meglio prendere? Fermo restando che la [...]
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MARZO: FRUTTA E VERDURA DEL MESE
Marzo, torna la primavera e la voglia di frutta e verdura tipicamente estivi. Ma manca [...]
Mar
LA MODA DEL PROTEICO: MA TUTTE QUESTE PROTEINE FANNO BENE?
La moda del proteico dilaga. Mangiare proteico fa dimagrire? E i budini proteici? E il [...]
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KEFIR: COSA E’, COME SI OTTIENE E DIFFERENZE CON LO YOGURT
Kefir, un alimento che pian piano ha preso piede tra i banchi del supermercato. Conosciamone [...]
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YOGURT GRECO: PROPRIETA’, BENEFICI E DIFFERENZE CON QUELLO CLASSICO
Yogurt greco, un alimento che ha spopolato negli ultimi anni, particolarmente apprezzato dagli sportivi e [...]
Feb
FEBBRAIO: COSA METTO NEL CARRELLO?
Febbraio, cosa metto nel carrello, un elenco di frutta e verdura di stagione per mangiare [...]
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CARCIOFI, DETOX E NON SOLO
Carciofi, ortaggio detox per eccellenza, tra i protagonisti della stagione invernale. Conosciamone meglio proprietà e [...]
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SOSTITUTI DELLO ZUCCHERO: SI O NO?
Zucchero di canna, dolcificanti artificiali, fruttosio, eritritolo, stevia. Molto spesso chi segue regimi ipocalorici tende [...]
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Gen
SPREMUTA SI O SPREMUTA NO ?
Quanto è buona la spremuta, ma quando consumarla? Merenda, colazione? Meglio la spremuta o un’arancia [...]
Gen