Archivio Categoria: Alimenti e Curiosità

FRESELLE: SI POSSONO MANGIARE A DIETA? COME REGOLARSI CON LE DOSI?

Freselle regine dell’estate. Sono una scelta salutare? Quante mangiarle e come farcirle per avere un [...]

CENARE (O PRANZARE) CON LA FRUTTA, E’ UNA BUONA SCELTA?

Vi sarà certo capitato di pranzare o cenare con la frutta magari pensando di far [...]

INSALATA DI RISO A PROVA DI DIETA: I MIEI CONSIGLI

Insalata di riso, un must dell’estate! Ma a dieta si può mangiare? E come comporre [...]

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CETRIOLI: COME RENDERLI PIU’ DIGERIBILI

Freschi e idratanti ma spesso indigesti? Ecco qualche consiglio per rendere i cetrioli più facilmente [...]

LUGLIO: COSA METTO NEL CARRELLO?

Luglio: uno dei mesi più ricchi e golosi dell’anno! Finalmente tanta varietà di frutta e [...]

COCOMERO E DIETA: SI PUO’ MANGIARE? E QUANTO?

Ricco d’acqua il cocomero è un appuntamento irrinunciabile delle calde giornate estive. Ma quanto si [...]

PROSCIUTTO E MELONE: SI O NO?

Prosciutto e melone è il must dell’estate, ma l’abitudine di pranzare o cenare con questa [...]

POMODORI: FRUTTO O VERDURA? SI POSSONO MANGIARE A DIETA?

Pomodori, protagonisti della stagione estiva. Eppure qualcuno si chiede “ma si possono mangiare a dieta?” [...]

POKE BOWL, CONOSCIAMOLO MEGLIO E IMPARIAMO A COMPORLO

Stanno spopolando anche da noi, i poke bowl, questi piatti colorati e invitanti. Ma come [...]

CILIEGIE: SI POSSONO MANGIARE ANCHE A DIETA?

Arrivano le ciliegie ed ecco la domanda: ma si possono mangiare? Allora conosciamole meglio e [...]