Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

MENU’ DELLA VIGILIA PER UNA CENA DI PESCE SANA E BUONA

Per una vigilia di Natale sana ma gustosa, ecco qualche idea per il cenone. Un [...]

CARCIOFI CON LE UOVA

I carciofi con le uova sono un piatto semplicissimo e veloce ma saporito e gustoso. [...]

UOVA ALLA PIZZAIOLA

Per una cena veloce, ma saporita e gustosa, le uova alla pizzaiola fanno il caso [...]

FRITTATA CON ASPARAGI

Frittata con asparagi, un abbinamento classico quello delle uova con gli asparagi che non passa [...]

FRITTATA DI ZUCCHINE E CIPOLLE

Frittata con zucchine e cipolle, un secondo piatto fatto con ingredienti semplici ma saporita e [...]

LASAGNA AI FRUTTI DI MARE

Lasagne ai frutti di mare, ideali per un buon pranzo della domenica in famiglia. Per [...]

LASAGNE INTEGRALI CON RAGU’ DI POLLO E VERDURE

Voglia di pasta al forno ma siete a dieta? Queste lasagne integrali con ragù di [...]

CREMA DI FINOCCHI, PORRO E ZUCCHINE

Una crema leggera e delicata che unisce le proprietà diuretiche del finocchio, la leggerezza delle [...]

ZUPPA DI CECI E CAVOLO NERO

Zuppa di ceci e cavolo nero, per scaldare le giornate più fredde mangiando sano e [...]

VELLUTATA DI BROCCOLI E CECI

Voglia di vellutata? Questa vellutata di broccoli e ceci è davvero deliziosa, leggera e delicata. [...]