Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
PANCAKE SALATO SUPER GOLOSO
Voglia di un pasto sfizioso? Ecco il pancake salato. Morbido, gustoso e saporito piacerà a [...]
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CIAMBELLONE INTEGRALE EXTRA LIGHT
Le cose semplici sono sempre le più buone. E allora provate questo ciambellone integrale all’acqua. [...]
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TARTARE DI SALMONE IN AGRODOLCE
Una vera prelibatezza questa tartare di salmone, un mix di sapori per un antipasto od [...]
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SAN VALENTINO 2021: IDEE PER UNA CENA LEGGERA E RAFFINATA
Un menù leggero, elegante e raffinato, perfetto per festeggiare il San Valentino anche se si vuole [...]
CROSTATA INTEGRALE CON SOLI ZUCCHERI DELLA FRUTTA
Una crostata fatta solo con ingredienti naturali, senza burro, e con soli zuccheri della frutta. [...]
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ZUPPA DI CAVOLO NERO, BORLOTTI E CEREALI INTEGRALI
Una calda zuppa con legumi e cavolo nero per scaldare le fredde giornate invernali. Ingredienti [...]
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PIZZA DI CAVOLFIORE
Mettete una sera che rientrate tardi ma avete voglia di qualcosa di sfizioso allora ecco [...]
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MUFFIN AL CACAO CON GOCCE DI CIOCCOLATO
Una dolce coccola per una colazione speciale. Muffin fatti in casa con gocce di cioccolato, [...]
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TORTINO DI ALICI GRATINATE AL FORNO
Le alici, un pesce ottimo a basso costo. Provatelo in questa semplice ricetta, il tortino [...]
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CIAMBELLE FATTE IN CASA
Avete voglia di ciambelle soffici e golose come quelle del bar ma sane e leggere? [...]
Gen