Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

POLPETTE DI MELANZANE

Golosi di polpette ma avete voglia di sperimentare nuove versioni? Provate le polpette di melanzane [...]

SALMONE AL FORNO CON VERDURE

Un secondo piatto tanto buono e prelibato quanto semplice e veloce da preparare, è il [...]

INVOLTINI DI POLLO, ZUCCA E CAVOLO NERO

Involtini di pollo con cavolo nero e zucca. Un secondo piatto che vi farà ricredere [...]

CUORE DI MERLUZZO ASPARAGI E PACHINO

Tanto semplice quanto gustoso, il cuore di merluzzo con asparagi pachino e cipollotto. Stare a [...]

SPAGHETTI DI RISO CON RAGÙ DI TACCHINO E VERDURE

Anche a dieta si può mangiar con gusto, come con questi spaghetti di riso. Semplici [...]

FUSILLI INTEGRALI CON CAVOLO ROMANESCO E PHILADELPHIA

Un primo piatto gustoso e cremoso i fusilli integrali con cavolo romanesco e Philadelphia. Semplice, [...]

ORECCHIETTE SALMONE ED AVOCADO

Un primo piatto semplice e gustoso. Le orecchiette con salmone ed avocado. A dieta si, [...]

PASTA DI CECI CON TACCHINO E SPAGHETTI DI ZUCCHINE

Un primo piatto davvero gustoso, la pasta di ceci con tacchino e spaghetti di zucchine. [...]

FREGOLA AL SUGO DI PACHINO GIALLI, GAMBERONI E CAVOLINI

Fregola al sugo di pachino gialli con gamberoni e cavolini. Ma cosa desiderare di più? [...]

TORTA SOFFICE ALLA MARMELLATA

Una torta soffice e facile da realizzare ottima per la prima colazione. Pochi e sani [...]