Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
COMPOSTA DI FRUTTA FATTA IN CASA
Come utilizzare la frutta matura che rischia di andare a male? Semplice, facciamoci una composta! [...]
Giu
SPAGHETTI INTEGRALI POMODORINI GIALLI E SPECK
Un primo piatto sfizioso e saporito. Sono gli spaghetti integrali con pomodorini gialli e speck. [...]
Mag
PASTA COZZE E PESTO DI ASPARAGI
Pasta con le cozze e pesto di asparagi, un primo piatto succulento che in molti [...]
Mag
PESTO DI ASPARAGI
Avete mai provato il pesto di asparagi? Semplice e leggero ma molto e saporito per [...]
Mag
SCAFATA CON PROSCIUTTO CRUDO E FARRO
Scafata, un piatto tipico della tradizione contadina laziale rivisitato in versione light con fave e [...]
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CALAMARATA: RICETTA LEGGERA
Calamarata, un classico super gustoso a cui non dovrete rinunciare…nemmeno a dieta! Perché a dieta [...]
Mag
RICCIOLI CON CAVOLO ROMANESCO E CREMA DI CANNELLINI
Tanto semplice quanto gustoso questo primo piatto con cavolo romanesco e cannellini. La semplicità nel [...]
Mag
LINGUINE AGRETTI VONGOLE E ARANCIA
Un primo piatto gustoso e raffinato, le linguine con agretti, vongole e succo di arancia. [...]
Mag
HAMBURGER DI TACCHINO E CARCIOFI
Semplicissimi ma gustosi questi hamburger di tacchino e carciofi, per stare a dieta… senza sentirsi [...]
Apr
MUFFIN BANANA E GOCCE DI CIOCCOLATO
Voglia di muffin? Allora provate questi, semplici e super gustosi con banana e gocce di [...]
Apr