Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini

MUFFIN INTEGRALI CON GOCCE DI CIOCCOLATO

Per colazione provate questi sofficissimi muffin integrali con gocce di cioccolato. Ottimi accompagnati da una [...]

CRÊPE CON FIOCCHI DI LATTE

Per una cenetta sfiziosa, ecco le crêpe con i fiocchi di latte. Semplici e gustose per [...]

KEBAB FATTO IN CASA

Voglia di una cenetta sfiziosa?? Kebab fatto in casa per questa sera. Buono come l’originale [...]

CESTINI DI CIOCCOLATA CON FRAGOLE E RICOTTA

Un dolcetto super light ma super sfizioso, i cestini di cioccolata ripieni di ricotta e [...]

GNOCCHETTI CON PERSICO AGLI AGRUMI

Un primo piatto leggero e dal sapore delicato. Sono gli gnocchetti sardi con persico agli [...]

TIRAMISÙ LIGHT ALLE FRAGOLE

Tiramisù light alle fragole senza mascarpone e senza uova ma con yogurt e ricotta. Un [...]

PASTA DI PISELLI CON CARCIOFI E SPECK

C’è chi l’ha provata e non la molla più: la pasta di piselli. Provatela con [...]

MAGGIO: FRUTTA E VERDURA DEL MESE

Maggio, siamo in piena primavera, gli orti iniziano a colorarsi prima dell’esplosione estiva. E’ tempo di fragole [...]

SPAGHETTI INTEGRALI CON FUNGHI ASPARAGI E VONGOLE

Un primo piatto sfizioso questi spaghetti con funghi asparagi e vongole. Semplice si ma ormai [...]

IL SUSHI SI PUO’ MANGIARE?

Sushi e dieta vanno d’accordo? Oppure è considerato uno sgarro? Vi rispondo brevemente in questo [...]