Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
PASTA CREMOSA FUNGHI E PHILADELPHIA
Dalla dieta delle stagioni, menù settembre / ottobre, pranzo del giovedì! Pasta cremosa funghi e [...]
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MINESTRA DI SPAGHETTI
Tanto semplice quanto gustosa la minestra di spaghetti ceci e verdure, un piatto sano e [...]
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MELANZANE FARCITE PROSCIUTTO E MOZZARELLA
Invitanti, veloci e facili da preparare, queste melanzane farcite prosciutto e mozzarella appagheranno il palato [...]
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FARINA MANITOBA: SI O NO?
Farina Manitoba, decisamente un alleato in cucina per ottenere lievitati soffici e alveolati. Ma farà [...]
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ZUCCA: PROPRIETA’, BENEFICI E RICETTE
Con i suoi ottimi valori nutrizionali e numerose proprietà benefiche, la zucca è un ortaggio [...]
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FINTI ARANCINI POLLO E SPINACI
Un primo piatto tanto semplice quanto gustoso. Sono gli arancini pollo e spinaci, quando anche [...]
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REGINETTE RICOTTA ZUCCHINE MENTA E ZAFFERANO
Anche a dieta puoi mangiar con gusto! Prova le reginette ricotta zucchine menta e zafferano, [...]
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SEDANINI DI LENTICCHIE CON SUGO DI ZUCCHINE
Un primo piatto semplice ma gustoso. Sono i sedanini di lenticchie con sugo di zucchine. [...]
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RISOTTO ALLA ZUCCA SAPORITO
Ma chi non ama la zucca? Tanto buona quanto versatile, provatela in questo risotto con [...]
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NUVOLE DI ALBUME
Quando la dieta dice uova mai voi non avete proprio più idea di come usarle, [...]
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