Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
SETTEMBRE: MESE DELLA RIPARTENZA. COME AFFRONTARLO SENZA STRESS
na giornSettembre, ancor più che Gennaio è il mese della ripartenza. Ma come affrontarlo senza [...]
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PASTA MELANZANE E RICOTTA SALATA
Pasta con melanzane e ricotta salata, un primo piatto saporito per non portare in tavola [...]
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SETTEMBRE: FRUTTA E VERDURA DEL MESE
Settembre, l’estate sta per finire ma la varietà di frutta e verdura di stagione da [...]
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INSALATA DI FARRO CON VERDURE E MOSCARDINI
Un buon piatto freddo da gustare in terrazza nelle calde giornate estive: insalata di farro [...]
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PERSICO MARINATO E MELANZANE IN PADELLA
Filetto di persico marinato, ecco come rendere gustoso questo pesce dalle carni magre e dal [...]
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POLLO E PEPERONI ESTIVO
Un succulento secondo piatto. Il pollo e peperoni, con basilico fresco è un piatto saporito [...]
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POMODORI CON IL RISO, RICETTA FACILE A PROVA DI DIETA
Ricetta tipicamente estiva, i pomodori con il riso, eppure qualcuno si chiede: ma si possono [...]
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UOVA COI PEPERONI
Un semplicissimo quanto succulento secondo piatto le uova coi peperoni. Tanto buone da leccarsi i [...]
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OMELETTE DOLCI
Per una colazione più originale del solito, provate queste, sono le omelette dolci! Sembrano una [...]
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FICHI, PROPRIETA’ E CALORIE. MA A DIETA SI PUO’?
Tra i frutti più dolci e amati dell’estate, sono i fichi! Si possono mangiare a [...]
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