Archivio Autore: Dott.ssa Simona Santini
TORTA SOFFICE FRAGOLE E YOGURT
Tempo di fragole? E allora usiamole per realizzare un bel dolce! Ottimo per la colazione o [...]
Mag
MUFFIN INTEGRALI MELE E CANNELLA
Per una colazione golosa ma sana, provate questi muffin alle mele e cannella. Senza uova, [...]
Apr
STRESSATI, ANSIOSI, NERVOSI? POTREBBE ESSERE CARENZA DI MAGNESIO
Il magnesio contro stress, ansia, depressione, insonnia, crampi muscolari. Vediamo insieme le proprietà di questo [...]
Mar
MUFFIN AI MIRTILLI SENZA LATTE E UOVA
Muffin ai mirtilli, senza latte e senza uova sono adatti proprio a tutti. Sani, semplici [...]
Mar
PLUMCAKE LIGHT ALLO YOGURT CON MELE E CANNELLA
Plumcake allo yogurt mele e cannella, un dolce soffice, con poche calorie e a basso [...]
Feb
PESCE SPADA AL CARTOCCIO
Volete preparare il pesce spada in modo leggero e che conservi al tempo stesso sapore [...]
Feb
MUFFIN ARANCIA E MANDORLE
Piccoli dolci con un occhio alla linea! Muffin integrali arancia e mandorle, e la giornata [...]
Gen
MENU’ PER NATALE: TANTE IDEE E RICETTE
Per un Natale con gusto ma sano, ecco qualche idea per il menù delle feste. [...]
Dic
GAMBERONI IN PADELLA AL VINO BIANCO
I gamberoni in padella sono un secondo piatto saporito e profumato, facili e veloci da [...]
Dic
FILETTO DI MERLUZZO GRATINATO
Un secondo di pesce che sia semplice, veloce ma buono e d’effetto allo stesso tempo? [...]
Dic